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2月15篮彩推荐:洋县中学举行高考超常发挥技术报告会

来源:教体局 发布时间:2019-05-23 08:23 作者:王鹏 编辑:教体局
      2019年高考即将来临,为缓解学生高考紧张焦虑情绪,减少非智力因素对考生的不利影响,增强学生高考心理素质,全力冲刺2019年高考。5月20日,洋县中学特邀南京中医药大学教授、国家级心理咨询师、鉴定专家沈永健老师来校作高考超常发挥技术报告。

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南京中医药大学教授沈永健来校做高考超常发挥技术报告

沈永健教授做心理咨询报告

沈教授围绕“高考超常发挥技术”主题,强调高考发挥要有三个前提条件,即考试实力、考试技巧和考试时的心态,只有这三个条件做到匹配,才能正常发挥甚至超常发挥。面临高考高压,他希望学生及其家长要适度减压,全身心备考,努力做好四个方面:一是掌握学习窍门,拒绝低效学习;二是调整生活习惯,养成良好心理;三是及时自我调节,拒绝考试焦虑;四是家校双管齐下,培养综合素质。沈教授凭借渊博深厚的专业知识、风趣幽默的授课风格、真实具体的教学案例,给现场师生奉献了一场充满智慧的演讲。

2019届高三学生认真聆听沈教授报告

这次报告会,教给了高三学生超常发挥技术的有效方法,缓解了考前焦虑症,提高了备考效率,坚定了必胜信念,对决胜2019年高考具有重要意义。


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